Главная / Персональные тренировки

Персональные тренировки в Студии пилатеса УМный pilates

Цена: 4300-55200 руб.

Студия пилатеса УМный pilates рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. Во время занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, получение полезных наставлений от грамотного специалиста, разработка эффективной программы, составление оптимального рациона питания, развитие силы воли и приобретение необходимых спортивных навыков.

Цены на услугу

  • Персональные тренировĸи (в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00) / Тренер
    • Абонемент на 4 персональные тренировки с тренером в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00 (скидка 5%)
      16 400 руб.
    • Разовая персональная тренировка с тренером в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00
      4300 руб.
    • Абонемент на 8 персональных тренировок с тренером в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00 (скидка 10%)
      31 000 руб.
  • Персональные тренировĸи (в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00) / Персональные тренировки / Тренер-эксперт
    • Разовая персональная тренировка с тренер-экспертом в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00
      5400 руб.
    • Абонемент на 12 персональных тренировок с тренер-экспертом в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00 (скидка 15%)
      55 200 руб.
    • Абонемент на 4 персональные тренировки с тренер-экспертом в счастливые часы - будни с 12:00 до 17:00 (скидка 5%)
      20 600 руб.

Акции и скидки

Скидка 50% на первое посещение персональной тренировки
Срок действия
Постоянная акция
Module class с абонементом выгодно
Срок действия
Постоянная акция
Reformer class с абонементом выгодно
Срок действия
Постоянная акция
Cкидка 10% на групповые занятия по будням
Срок действия
Постоянная акция

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Герман Румянцев
Давно хотел попробовать что-то новое для поддержания физической формы, друг посоветовал пилатес на реформерах. Сначала скептически отнесся к идее, так как считал это больше женское занятие, но решил попробовать. И не пожалел! Первое, что впечатлило, — это сама студия: уютная атмосфера, чистота и профессиональное оборудование. Тренер подробно объяснил, как работает реформер, и помог настроить его под мой рост и уровень подготовки. Занятие началось с разминки, а затем мы перешли к основным упражнениям. Сначала казалось, что нагрузки недостаточно, но уже через 10 минут я почувствовал, как работают мышцы, о которых даже не подозревал! Особенно удивило, что пилатес — это не только про гибкость, но и про силу и контроль над телом. Тренер постоянно следил за техникой, что очень важно, ведь неправильное выполнение может снизить эффективность или даже привести к травме. После занятия я чувствовал приятную усталость и одновременно прилив энергии. Уже через несколько посещений заметил, что улучшилась осанка, уменьшились боли в спине (я работаю за компьютером, и это для меня актуально), а тело стало более подтянутым. Теперь пилатес на реформерах — это обязательная часть моей недели. Рекомендую всем мужчинам, кто хочет улучшить физическую форму, укрепить мышцы кора и просто попробовать что-то новое.
9 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Любовь
Я недавно посетила студию УМный Pilates и хочу поделиться своими впечатлениями. С самого входа я почувствовала атмосферу уюта и спокойствия, что создало позитивное настроение для занятия. Пространство студии было хорошо организовано. Тренер оказался настоящим профессионалом, она подробно объяснила все упражнения, прислушивалась к уровню подготовки каждого участника и помогала в коррекции техники. Занятие прошло в динамичном темпе, но при этом уделялось внимание каждому аспекту. Я отметила улучшение гибкости и общего самочувствия уже после первой тренировки. В группе было 2 человека, что позволило индивидуализировать подход к каждому из присутствующих. Что касается атмосферности, то музыка и освещение создали расслабляющую обстановку, что позволило сосредоточиться на своих ощущениях и двигательной практике. В целом, я осталась очень довольной посещением студии и планирую продолжать занятия. Рекомендую всем, кто хочет улучшить физическую форму и оздоровиться!
27 ноября 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ирина
Я недавно посетила студию пилатеса и хочу поделиться своими впечатлениями. С самого входа окунаешься в атмосферу уюта и спокойствия. Пространство студии хорошо организовано, с чистыми и современными тренировочными залами. Очень понравилась тренер Оксана, настоящий профессионал своего дела! Оксана подробно объясняла упражнения, прислушивалась к уровню подготовки каждого участника и помогала корректировать технику выполнения. И в целом, небольшие группы позволяют тренеру индивидуально подходить к каждому и всем уделить внимание. Темп и динамика упражнений мне подошли, как раз то, что я искала! После тренировки, прошли боли в пояснице и спине стало намного легче! Самочувствие прекрасное! Планирую продолжать занятия и всем рекомендую, кто хочет улучшить физическую форму и оздоровиться!
26 ноября 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Пилатес
уточняйте по телефону
Фитнес программы
от 1600 руб.
Персональные тренировки
от 2500 руб.
Индивидуальные занятия
уточняйте по телефону
Пробное занятие
уточняйте по телефону
Показать все услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (904) 568-82-... Показать
Мессенджеры